Orang yang menderita migrain tahu bahwa ini adalah rasa sakit yang mengerikan, yang tidak pergi dengan mudah dan mengganggu orang-orang dari melakukan kegiatan normal sehari-hari. Sayangnya, obat standar tidak selalu menenangkan migrain yang kuat. Apa yang bisa dilakukan dalam kasus ini? Sedikit yang tahu bahwa ada metode yang dapat membantu hampir semua orang. Hal ini digunakan dalam pengobatan tradisional dan rakyat dan hal ini menjadi metode favorit untuk mengobati migrain antara orang-orang. Hal ini patut dicoba!
Pilih garam tepat! Idealnya, itu harus berkualitas tinggi. Alternatif terbaik adalah garam Himalaya , yang kaya akan mineral. Garam ini mengandung 84 unsur, yang lebih dari yang baik, jika kita memperhitungkan bahwa ilmu pengetahuan sekarang mengakui total 118. garam dapat menyelamatkan Anda dari sakit kepala. Hal ini meningkatkan tingkat serotonin dalam darah, memperkuat sistem saraf dan mengatur keseimbangan asam-basa dalam tubuh.
Apa selanjutnya ?! Ambil segelas jus lemon segar dan tambahkan 2 sendok teh garam. Aduk dan kemudian tuangkan cairan ke dalam mangkuk besar dan tambahkan segelas air. Minum jus dan menunggu hasil. Mungkin rasa minuman ini sangat tidak menyenangkan, tapi itu adalah sihir yang nyata!
Catatan: Metode ini tidak dianjurkan untuk orang dengan tekanan darah tinggi, karena garam dapat memperburuk masalah mereka.
Bagaimana cara kerjanya?
Garam:
- mengatur gula darah Anda;
- menyeimbangkan kadar gula;
- meningkatkan konduktivitas di sel-sel saraf untuk komunikasi dan informasi pengolahan;
- membersihkan sampai kemacetan sinus (yang mungkin juga menjadi penyebab sakit kepala, karena ketatnya dan kegelisahan di tengah dahi Anda);
- ekstrak keasaman dari sel-sel tubuh Anda, terutama sel-sel otak;
- mempertahankan serotonin dan melatonin, neurotransmiter antidepresan yang dikenal;
- bekerja sebagai elemen anti-stres yang kuat untuk tubuh;
- menghasilkan energi listrik tenaga air dalam sel tubuh Anda;
- mengembalikan basa dan keseimbangan elektrolit tubuh.
Jus lemon:
baik jus ini, penuh vitamin C dan antioksidan, akan melepaskan semua racun dari tubuh Anda dan memberi Anda rasa ringan. Tetapi juga:
- menyeimbangkan kadar pH dalam tubuh Anda;
- melindungi sistem kekebalan tubuh Anda;
- memelihara sel-sel otak dan saraf Anda;
- mengurangi peradangan di seluruh tubuh Anda (sakit kepala adalah jenis peradangan, sehingga perkelahian jus lemon terhadap itu).
Air:
Seperti yang telah disebutkan, air penting untuk menghidrasi seluruh tubuh Anda, termasuk kepala Anda. Banyak dari sakit kepala harian Anda mungkin disebabkan oleh dehydratation, sehingga perlu diingat bahwa Anda harus minum banyak air sepanjang hari.
Pasal Sumber: www.dietoflife.com
0 comments:
Post a Comment