Manfaat jamur kuping untuk kesehatan sudah diakui bermanfaat sejak obat tradisional cina ditemukan. Jamur kuping menjadi salah satu obat herbal cina yang mencuat karena keampuhannya. Karenanya banyak orang mengkonsumsi jamur kuping ini dengan maksud penyembuhan serta kesehatan.
Manfaat Jamur Kuping :
Jamur kuping yaitu jenis jamur yang serupa dengan telinga, oleh karena itu disebut dengan jamur kuping. Jamur ini termasuk dalam jenis jamur tidak beracun, alias dapat dikonsumsi. Jamur ini umumnya hidup di pedesaan dengan iklim yang tropis. Jamur kuping bisa tumbuh dengan baik di batang pohon yang hidup ataupun mati. Konon katanya jamur kuping sudah menjadi salah satu obat andalan dari beragam obat traditional Cina dalam mengobati beragam penyakit serta kesehatan. Kandungan gizi baik yang ada pada jamur kuping memberi beragam manfaat kesehatan dalam menggerakkan kehidupan yang sehat. Berikut adalah sebagian manfaat jamur kuping untuk kesehatan anda.
Kaya akan zat gizi
Jamur kuping yaitu salah satu tumbuhan yang mengandung banyak gizi. Jamur ini mengandung banyak protein, vitamin B1, vitamin B2, serta vitamin D.
Sumber kalsium yang baik
Jamur kuping mengandung kalsium yang tinggi. Konon katanya, kalsium yang terdapat dalam jamur kuping ternyata 2 x lipat lebih banyak dari pada kalsium yang ada pada susu. Karena kalsium yang terdapat dalam jamur kuping sangatlah tinggi, maka jamur ini sangatlah bagus untuk pertumbuhan anak. Kalsium juga sangatlah bagus untuk menjaga kesehatan tulang yang kuat, mendukung fungsi syaraf serta otot, serta membantu pembekuan darah.
Sangatlah baik untuk paru-paru
Jamur kuping mengandung zat yang bisa meredakan kekeringan pada paru-paru serta meningkatkan sirkulasi dalam tubuh. Manfaat jamur kuping yang lain yaitu bisa menyehatkan hati serta lambung.
Mencegah anemia
Zat besi dalam jamur kuping yaitu yang tertinggi dibandingkan dengan sayuran yang lain. Mengkonsumsi jamur kuping dengan cara teratur akan memperkaya darah serta mencegah penyakit anemia.
Menurunkan kolesterol
Dengan meminum air yang di rebus api kecil selama satu jam dengan jamur kuping, di ketahui bisa menurunkan kolesterol jahat.
Memperlancar peredaran darah
Seperti yang di uraikan sebelumnya. Jamur kuping yaitu obat herbal cina yang di kenal sangatlah manjur. Salah satu dari manfaat jamur kuping yang menjadikan namanya mencuat yaitu memperlancar peredaran darah. Jamur kuping dipercaya bisa mengencerkan darah serta meningkatkan peredarannya. Penderita darah kental sangatlah disarankan untuk meminum ramuan jamur kuping supaya darah yang kental bisa menjadi encer serta bersirkulasi dalam tubuh dengan cara normal.
Pemberantas Racun
Dengan mengkonsumsi jamur kuping, zat beracun yang ada pada tubuh akan diberantas. Ini karena jamur kuping mengandung Pektin yang bisa menyerap debu di paru-paru serta sistim pencernaan, yang kemudian nantinya akan dikeluarkan dengan cara bersamaan.
Menurunkan tekanan darah
Mengkonsumsi air rebusan jamur kuping seperti halnya dengan cara menurunkan kolesterol dapat juga menurunkan tekanan darah.
Demikianlah beberapa manfaat jamur kuping untuk kesehatan. Ada pula manfaat yang bukan dari jamurnya itu sendiri, walau demikian lendir yang ada dalam jamur kuping juga sangatlah bermanfaat. Cara mendapatkan lendir jamur kuping ini hanya dengan cara memanaskannya. Lendir jamur kuping dipercaya oleh orang-orang Tiong Hoa bisa menetralisir racun dari beragam tanaman. Lendir ini dapat juga mencegah serta mengatasi penyakit kanker serta darah tinggi. Demikianlah manfaat dari jamur kuping untuk kesehatan. Mudah-mudahan artikel ini bisa memberi manfaat untuk anda. Terima kasih.!!
0 comments:
Post a Comment